众所周知，世界上有大量的家庭因孩子患有弱智、痴呆、身体残疾或遗传性疾病而受苦。这些疾病的发生不仅给家庭带来巨大的情绪压力，而且也增加了社会的负担。为了拥有一个健康、聪明的孩子，确保家庭幸福，准备成为父母的年轻人必须关注优生学，并花时间学习相关知识。

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　　1、为了实施优生学，应注意以下几点。

　　2、禁止近亲结婚以减少遗传性疾病的发生。进行婚前检查，婚后注意计划生育，以免婚后发生不幸，影响下一代的健康，是优生的前提条件。

　　3、怀孕后注意预防各种流行病和传染病，特别是预防各种病毒性疾病，如流感、风疹、腮腺炎和肝炎。避免接触X射线，禁止接触放射性物质，适当使用药物，尽量减少药物对母亲，特别是对胎儿的副作用。

　　如果有遗传病家族史，应进行遗传咨询，进行产前优生筛查，限制先天性畸形儿的出生，如果发现胎儿畸形，应立即终止妊娠。

　　注意孕期卫生，加强孕期保健，多吃东西，避免饮食不均衡，以供应胎儿生长所需的营养，为胎儿的生长发育和出生后的健康成长创造良好条件。

　　注意锻炼身体，生活规律，保持乐观，少喝含咖啡因的饮料，少饮酒，禁止吸烟，注意胎儿的教育。