问题1：如何防止牛奶肿胀？

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　　1.早期接触和早期吸吮。

　　2.正确的吸吮位置，为保证有效吸吮，乳头应只占婴儿嘴的1/3。

　　3.将母亲和婴儿放在同一个房间里，根据需要进行喂养。

　　4.在夜间充分喂养，因为母亲的催乳素分泌在夜间仍然很高，夜间频繁吸吮会增加乳汁分泌，促进乳汁流动。

　　5.教给母亲控制肿胀的正确技巧，并指导她尽可能地排空乳房，以避免瘀伤。

　　6、母婴分室居住应定期挤奶，每天8-12次，每侧15分钟。

　　7.嘱咐母亲在哺乳前不要喝大量的催奶汤。

　　问题2：如果我的乳房肿胀并有硬块，我应该怎么办？

　　首先要寻找原因，如婴儿是否频繁吸吮，乳头位置是否正确，吸吮是否无效，乳房是否有压力使乳汁无法流出，或者乳汁分泌过多。同时，也可以采取一些行动。

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　　1.评估肿胀情况并寻找原因。

　　2.如果宝宝能够吸吮，要经常喂她，因为这是让乳汁流出的最好方法。帮助采取正确的哺乳姿势，用不同的哺乳姿势来打开乳房各部位的乳腺管。

　　3.教给母亲正确的表达技术或用吸奶器表达乳汁。

　　4、挤奶前，可以刺激车道反射，帮助乳汁流出：在乳房上热敷，按摩颈部和背部，轻轻按摩和摇晃乳房，拍打乳房，刺激乳头皮肤，让产妇喝一些热饮。

　　5、要鼓励并帮助母亲建立信心。

　　6、乳房有硬块，需要专业催乳师通过按摩解开乳腺，配合扣乳汤，效果很好。

　　你需要做的第一件事是找出如何管理这个问题。

　　原因是要找到乳头皲裂的原因，并根据乳头皲裂的程度提出适当的治疗建议。

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　　1、如果母乳喂养的位置不正确，请调整位置。

　　2、母乳喂养后滴在乳头上。母乳中含有三氯乙烯和其他促进愈合的因素，特别是后奶中的油脂可以滋润皮肤，促进伤口愈合。

　　3.使用乳头防护罩，以避免衣服对乳房造成的痛苦摩擦。

　　[4.水凝胶垫可以缓解乳房疼痛，促进伤口愈合。

　　5、 对症下药。

　　[6] 建议母亲用一种油来皴擦乳头，以促进伤口愈合。

　　问题4：如果母亲的乳头凹陷、扁平，如何进行母乳喂养？

　　对于已经有生理性平坦或凹陷乳头的母亲，第一步是打消她们的顾虑，给她们提供关于植入婴儿的正确知识，并建立信心，相信我们可以帮助她们。

　　1 第一步是建立信任。婴儿吸吮时不只是含住乳头，而是要含住乳头和乳晕，乳头只占婴儿口腔的1/3。只要母亲的乳房伸展得好，婴儿能很好地抱住乳房，乳头的形状和大小并不重要。

　　2、从怀孕第37周开始，指导母亲做乳头交叉和牵拉运动，或用乳头矫正器牵拉乳头。

　　3.允许婴儿出生后及早进行皮肤接触，及早放奶，及早吸吮，不给婴儿使用奶瓶或假奶。

　　4.当孩子吸吮时，先拉动乳头以引发乳汁形成的反射，然后让孩子的嘴张大，以便他或她能迅速吸吮整个乳晕。

　　5.如果婴儿拒绝，可挤出一些奶，让婴儿吸吮。母亲应与婴儿的皮肤保持接触，以便婴儿在试图吸吮时不会感到饥饿。

　　6.尽量不要让乳房膨胀得太厉害，因为这样乳晕就不容易抓到。如果它已经肿胀，挤压乳晕以扩大它。